Sol og vind er godt for krop og sind. Det mener Helle, og derfor er hun vild med den frihed og nærkontakt til havet og bølgerne, som hun får på et krydstogt! Naturen fylder også meget privat for Helle, der bor dybt inde i de svenske skove med mand, hund og katte. Vi hepper også altid på Helle, når hun giver sig i kast med ultraløb eller bjergbestigning!